ξ・∀・）＜なぜだ!?ぎっくりNo.1

今日から盆休みだと言うのに昨日の仕事で本格的に腰をやったorz
踏切の遮断機交換で遮断機本体を担いだらグキッと……
重量が百数十ｋｇある物を適当な体勢で担ぐもんじゃないですね。
友人がこの間ヘルニアを患ったので自分もヤバそうな感じがするなぁ(´・ω・`)
歩くのも横になるのも厳しいし病院行った方がいいんだろうか。
何年か前に同じくらいのぎっくり腰をやった時には２日寝て治ったけど今回ははたしてどうなのか……。